| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 시간 | 거리 | |
| 1 | ||||||||||||
| 2 | 9'14" | 8'42" | 7'48" | 쎈달 | 25'46" | 4.8 | ||||||
| 3 | ||||||||||||
| 4 | ||||||||||||
| 5 | 47'32" | 42'26" |
생태3 |
1:29'59" | 15 (19.8) | |||||||
| 6 | ||||||||||||
| 7 | 8'49" | 7'57" | 7'48" | 쎈달 | 24'34" |
4.8 (24.6) | ||||||
| 8 | ||||||||||||
| 9 | 8'58" | 8'24" | 8'33" | 8'16" |
쎈달 |
34'16" | 6.4 (31) | |||||
| 10 | ||||||||||||
| 11 | ||||||||||||
| 12 | 북한산 | 비봉 | ||||||||||
| 13 | ||||||||||||
| 14 | 9'42" | 8'55" | 8'56" | 쎈달 | 27'34" | 4.8 (35.8) | ||||||
| 15 | ||||||||||||
| 16 | 9'27" | 8'46" | 8'47" | 8'42" | 쎈달 | 35'42" | 6.4 (42.2) | |||||
| 17 | ||||||||||||
| 18 | ||||||||||||
| 19 | 일달 | ? | 9 (51.2) | |||||||||
| 20 | ||||||||||||
| 21 | ||||||||||||
| 22 | ||||||||||||
| 23 | ||||||||||||
| 24 | ||||||||||||
| 25 | ||||||||||||
| 26 | 일달 | ? | 5 (56.2) | |||||||||
| 27 | ||||||||||||
| 28 | 10'15" | 9'48" | 9'45" | 9'28" | 쎈달 |
39'17" |
6.4 (62.6) | |||||
| 29 | ||||||||||||
| 30 | 9'56" | 9'50" | 9'44" | 9'47" | 쎈달 | 39'19" | 6.4 (69) | |||||
| 31 | ||||||||||||
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