훈지
1999/8~12
좀비선비
1999. 10. 24. 13:29
월 | 일 | 거리 | 시간 | |
8 | 11 | 3.2 | 17'24" | |
12 | 3.2 | 17'59" | ||
15 | 3.2 | 17'55" | ||
16 | 4.8 | 27'28" | ||
22 | 3.2 | 17'43" | ||
23 | 3.2 | 17'14" | ||
24 | 4.8 | 26'16" | ||
25 | 4.8 | 26'45" | ||
26 | 4.8 | 26'47" | ||
27 | 4.8 | 26'17" | ||
30 | 5.5 | |||
31 | 5.5 | |||
total | 51 | |||
9 | 1 | 5.5 | ||
2 | 5.5 | |||
3 | 5.5 | |||
6 | 5.5 | |||
7 | 5.5 | |||
8 | 4.8 | |||
10 | 6.4 | |||
12 | 10 | 중앙일보 마라톤 | ||
17 | 3.2 | |||
18 | 4.8 | |||
20 | 5.5 | |||
25 | 6.4 | |||
26 | 7.2 | 40' | ||
28 | 8 | 44' | ||
29 | 8 | 46' | ||
30 | 8.7 | |||
total | 100.5 | |||
10 | 3 | 9.6 | 52' | |
4 | 9.6 | 53' | ||
5 | 9.6 | 54' | ||
7 | 7.2 | |||
8 | 9.6 | 54' | ||
11 | 9.6 | 53' | ||
12 | 9.6 | |||
14 | 9.6 | 53' | ||
15 | 4.8 | |||
17 | 9.6 | 53' | ||
18 | 9.6 | 54' | ||
19 | 9.6 | 56' | ||
24 | 42.195 | 4:57' | ||
total | 150.195 | |||