쎈달 5 set (8km)
7'50"
7'20"
7'27"
7'29"
7'00"
total 37'08"
매장에서 황태 나오는거 다보고 나올려고....
다 끝나니...8시20분이 넘네...
부랴부랴 달려오니 모두 뛰러 나가셨는지
아무도 없다...
모처럼 동반주도 없는데...전세트 7분대나 오랫만에 해보자~!
간만에 알차게 운동한 느낌 ^^
오신분덜은....
폭풍우,미소,월,몽,자콩,가온누리,불차,나 ^^
쎈달 5 set (8km)
7'50"
7'20"
7'27"
7'29"
7'00"
total 37'08"
매장에서 황태 나오는거 다보고 나올려고....
다 끝나니...8시20분이 넘네...
부랴부랴 달려오니 모두 뛰러 나가셨는지
아무도 없다...
모처럼 동반주도 없는데...전세트 7분대나 오랫만에 해보자~!
간만에 알차게 운동한 느낌 ^^
오신분덜은....
폭풍우,미소,월,몽,자콩,가온누리,불차,나 ^^