| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 시간 | 거리 | |
| 1 | 9'08" | 8'51" | 9'02" | 27'03" | 4.8 | |||||||
| 2 | ||||||||||||
| 3 | ||||||||||||
| 4 | ||||||||||||
| 5 | ||||||||||||
| 6 | 10'19" | 10'03" | 10'03" | 10'12" | 40'40" | 6.4 (11.2) | ||||||
| 7 | ||||||||||||
| 8 | 9'55" | 10'10" | 9'46" | 29'51" | 4.8 (16) | |||||||
| 9 | ||||||||||||
| 10 | ||||||||||||
| 11 | 한강 | 울트라 | 100 (116) | |||||||||
| 12 | ||||||||||||
| 13 | ||||||||||||
| 14 | ||||||||||||
| 15 | ||||||||||||
| 16 | ||||||||||||
| 17 | ||||||||||||
| 18 | 5 (121) | |||||||||||
| 19 | ||||||||||||
| 20 | 4.8 (126.8) | |||||||||||
| 21 | ||||||||||||
| 22 | 4.8 (131.6) | |||||||||||
| 23 | ||||||||||||
| 24 | ||||||||||||
| 25 | 일달 | 6 (137.6) | ||||||||||
| 26 | ||||||||||||
| 27 | 9'30" | 9'30" | 9'31" | 9'22" | 8'02" | 45'59" | 8 (145.6) | |||||
| 28 | ||||||||||||
| 29 | ||||||||||||
| 30 | ||||||||||||
| 31 |
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