월 | 일 | 거리 | 시간 | |||||||||||
8 | 11 | 3.2 | 17'24" | |||||||||||
12 | 3.2 | 17'59" | ||||||||||||
15 | 3.2 | 17'55" | ||||||||||||
16 | 4.8 | 27'28" | ||||||||||||
22 | 3.2 | 17'43" | ||||||||||||
23 | 3.2 | 17'14" | ||||||||||||
24 | 4.8 | 26'16" | ||||||||||||
25 | 4.8 | 26'45" | ||||||||||||
26 | 4.8 | 26'47" | ||||||||||||
27 | 4.8 | 26'17" | ||||||||||||
30 | 5.5 | |||||||||||||
31 | 5.5 | |||||||||||||
total | 51 | |||||||||||||
9 | 1 | 5.5 | ||||||||||||
2 | 5.5 | |||||||||||||
3 | 5.5 | |||||||||||||
6 | 5.5 | |||||||||||||
7 | 5.5 | |||||||||||||
8 | 4.8 | |||||||||||||
10 | 6.4 | |||||||||||||
12 | 10 | 중앙일보 마라톤 | ||||||||||||
17 | 3.2 | |||||||||||||
18 | 4.8 | |||||||||||||
20 | 5.5 | |||||||||||||
25 | 6.4 | |||||||||||||
26 | 7.2 | 40' | ||||||||||||
28 | 8 | 44' | ||||||||||||
29 | 8 | 46' | ||||||||||||
30 | 8.7 | |||||||||||||
total | 100.5 | |||||||||||||
10 | 3 | 9.6 | 52' | |||||||||||
4 | 9.6 | 53' | ||||||||||||
5 | 9.6 | 54' | ||||||||||||
7 | 7.2 | |||||||||||||
8 | 9.6 | 54' | ||||||||||||
11 | 9.6 | 53' | ||||||||||||
12 | 9.6 | |||||||||||||
14 | 9.6 | 53' | ||||||||||||
15 | 4.8 | |||||||||||||
17 | 9.6 | 53' | ||||||||||||
18 | 9.6 | 54' | ||||||||||||
19 | 9.6 | 56' | ||||||||||||
24 | 42.195 | 4:57' | ||||||||||||
total | 150.195 | |||||||||||||
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