| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 시간 | 거리 | |
| 1 | ||||||||||||
| 2 | ||||||||||||
| 3 | ||||||||||||
| 4 | 10'51" | 10'33" | 10'20" | 쎈달 | 31'46" | 4.8 | ||||||
| 5 | ||||||||||||
| 6 | ||||||||||||
| 7 | 일달 | 56'00" | 9 (13.8) | |||||||||
| 8 | ||||||||||||
| 9 | 11'06" | 10'09" | 10'04" | 쎈달 | 31'21" | 4.8 (18.6) | ||||||
| 10 | ||||||||||||
| 11 | ||||||||||||
| 12 | ||||||||||||
| 13 | ||||||||||||
| 14 | 일달 | 산책 | ||||||||||
| 15 | ||||||||||||
| 16 | 9'51" | 9'28" | 8'29" | 쎈달 | 27'49" | 4.8 (23.4) | ||||||
| 17 | ||||||||||||
| 18 | ||||||||||||
| 19 | ||||||||||||
| 20 | ||||||||||||
| 21 | 분당 | 10 (33.4) | ||||||||||
| 22 | ||||||||||||
| 23 | ||||||||||||
| 24 | ||||||||||||
| 25 | ||||||||||||
| 26 | ||||||||||||
| 27 | ||||||||||||
| 28 | 벚꽃일달 | |||||||||||
| 29 | ||||||||||||
| 30 | 11'17" | 10'32" | 10'22" | 쎈달 | 32'14" | 4.8 (38.2) | ||||||
| 31 | ||||||||||||
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